Przyczyny cery naczynkowej

Przyczyną cery naczynkowej jest kruchość naczyń krwionośnych, które mają dużą przepuszczalność krwi pod wpływem jej ciśnienia. Powstają widoczne znaki na skórze.

Początek problemu to pojawiający się rumień w okolicy policzków, brody, nosa. Z czasem zanika, znowu wraca pod wpływem bodźców zewnętrznych. To pierwsze znaki, że nadciąga problem. Rumień zamienia się z czasem w popękane naczynka, a cera staje się naczynkowa.

Kolejnym etapem może być trądzik różowaty jeżeli nie wzmocnimy skóry. Najbardziej narażona na wystąpienie popękanych naczynek to skóra sucha, dlatego tak ważne jest dbanie o odpowiednie nawilżanie skóry. Jak to zrobić prawidłowo sprawdź  TUTAJ >>>

Czego unikać przy cerze naczynkowej

• mycia twarzy twardą chlorowaną wodą z sieci,
• gorących kąpieli, sauny,
• alkohol, mocne przyprawy, kawa, herbata,
• antykoncepcja hormonami
• zabiegów z użyciem kwasów owocowych
• kosmetyków z alkoholem

Jak pielęgnować cerę naczynkową

• łagodne kosmetyki naturalne bez SLS ( nie pienią się)
• do mycia twarzy żele łagodne i naturalne
• nie używać mydeł do mycia twarzy
• absolutnie zabezpieczać skórę kremami przed słońcem i mrozem

Jak pozbyć się cery naczynkowej – co jeść

• absolutne minimum pielęgnacji to suplementacja witaminą C codziennie
• dieta bogata w pożywienie zawierające duże ilości naturalnej witaminy C:
• chroni skórę przed codziennym atakiem wolnych rodników
• witamina C obkurcza naczynia krwionośne, wzmacnia ścianki naczynek
• duże ilości warzyw i owoców zawierających naturalną witaminę C:

1. BIAŁA I CZERWONA KAPUSTA
2. SOK Z KISZONEJ KAPUSTY
3. ŚWIEŻE SOKI Z OWOCÓW CYTRUSOWYCH
4. SOK Z CZARNEJ PORZECZKI

Jak pozbyć się cery naczynkowej – pielęgnacja skóry

• codzienne mycie skóry naturalnym żelem, nie żadnym mydłem
• każde mydło jest zasadowe i wysusza skórę, żadnych mydeł
• unikanie mycia twarzy wodą chlorowaną
• nic nie poradzimy jak codziennie myjemy twarz chlorem
• codziennie witamina C – roślinna, lewoskrętna, to minimum
• odpowiednie nawilżenie skóry, sucha skóra jest nie do opanowania
• wzmocnienie skóry od wewnątrz odpowiednią suplementacją
• algi, naturalny kolagen, arnika, miłorzęb japoński, nagietek, krzem
• wzmocnienie struktury skóry od zewnątrz ( naturalny kolagen)
• ochrona skóry przed pogodą – mróz i słońce

Jak pozbyć się cery naczynkowej raz na zawsze?