Pielęgnacja skóry

Pielęgnacja skóry zależy od kilku czynników:

  • wieku,
  • rodzaju cery,
  • trybu życia,
  • diety

 

Prawidłowa pielęgnacja skóry opiera się :

  • stosowaniu naturalnych kosmetyków,
  • suplementacji ( witamina C jest niezbędna)
  • prawidłowej diecie ( bogata w krzem )
  • stosowanie olejów tłoczonych na zimno ( olej lniany)
  • ruchu na świeżym powietrzu.

Pielęgnacja skóry po wprowadzeniu tych zasad jest kompletna.